Meditation ist ein wichtiger Bestandheit des Yoga.
Mit Hilfe von Pranayama und Asanas ist der Körper entspannt und der Geist beruhigt. So vorbereitet kann es dir leichter fallen in Verbindung zu kommen mit deinem wahren Selbst und der Urquelle allen Seins.
Es gibt die Möglichkeit an einer angeleiteten Friedensmeditation in der Praxis für Lebensenergie – Sassa Bischler teilzunehmen. Die Praxis befindet sich auf dem gleichen Stock gegenüber vom Studio Lotus-Yoga.
Die Meditation findet jeweils am 1. Montag im Monat statt von 20.00 – 20.30 Uhr. Bei Interesse bitte ich, sich vorab mit mir in Verbindung zu setzen.
„Ich bin Geist, der Grenzenlose, der Starke,
der alles Belebende, der ewig Freie.“
(Selvarajan Yesudian)
